早上 07:00星靈子碎碎念
🌙 星靈子碎碎念
你有冇試過，愈努力忘記一件事，佢就愈大聲？
今日一個人坐喺窗邊，泡咗一壺陳年普洱，窗外九月嘅風已經有少少秋涼嘅味道。馬年走到尾段，不少小星星都話最近莫名其妙地焦慮——係咁㗎，丙午馬年嘅尾聲，係最容易「追數」嘅時候，今年未完成嘅，腦袋會一樣樣浮出嚟騷擾你。
以前喺投行，每逢年底前幾個月，成個 team 都係咁——拼命追進度，結果愈急愈出錯。後來學佛之後我先明白：抗拒嘅力氣，其實係浪費咗嘅能量。
有時候你唔係唔夠努力，只係拉弓拉得太緊。
今晚試吓呢個動作：八點半之後，放低手機。揀一張紙，寫低三件「今年我已經做到」嘅事——大細唔論，捱過一段關係、學識煮一道菜都算。寫完之後，唔好即刻掉，放喺枕頭旁邊。係提醒自己：你唔係一事無成，你只係唔記得計番自己嘅分數。
秋天係收割嘅季節，唔係只係計遺漏。
祝小星星今晚睡得沉，夢裏有星光 🌙✨
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